加拿大很多教育局有规定，12周岁以下的国际学生必须有父母一方陪读才可以；12周岁以上的国际学生由教育局安排寄宿家庭，也可以自行联系寄宿家庭和国际学生中心。 起初，寄宿家庭是国际学生到加拿大的主要住宿形式。寄宿家庭为来加拿大留学的低龄国际学生，提供比较稳定、安定的环境。大部分选择寄宿家庭的学生和家长，一是为了提高英语水平，二是为了熟悉加拿大生活习俗，更好、更快地融入当地的社会环境。寄宿家庭提供单人房间及三餐以及大部分日常生活用品。住在寄宿家庭，基本不需要自己外出购买食品和生活用品，节省很多精力、金钱和时间，可以专心学业。如何顺利融入当地生活就变得至关重要。

1.饮食习惯

寄宿家庭是同学们日常饮食供应的地方。一般来说，一日三餐寄宿家庭都会给学生准备。不过食品的种类会根据寄宿家庭的背景各有不同。加拿大是一个移民国家，所以学生们会住进有不同文化背景的家庭，有可能会吃到欧洲的菜肴、甚至亚洲等地的家常菜。同学们如果有想吃的菜品，都是可以和住家父母沟通的，他们也愿意为大家尝试不一样的菜谱。

加拿大的饮食习惯比较注重晚餐，早餐和午餐大多都会吃得比较简单，这也就是为什么很多学校没有正式的食堂，而是只会开几个窗口提供简单的食物。建议学生们了解清楚晚餐的时间，并且准时回家来不及回来用餐，又没有及时告知，通常寄宿家庭一般不会留饭给学生。

2.尊重文化

学生在加拿大接触最多的就是寄宿家庭的家人，所以了解住家文化，是在这里生活一个很重要的部分。通常，加拿大的父母习惯在吃晚餐时，和孩子沟通一天的生活和学习，这是一个非常好的相互了解的机会，可以和住家家人交流感情， 锻炼自己的英语口语以及社交能力。周末的时候，家庭里常会安排家庭活动，包括户外活动，有露营、登山等， 和室内活动，如亲朋聚会、看电影等。建议大家参与到家庭活动中。有些同学由于过于害羞，经常不参加寄宿家庭安排的家庭活动，后来会和住家的关系越来越疏远， 这样是不利于大家健康成长的。此外，同学们也要注意尊重家庭成员，接受任何族裔本淳朴，学生们要懂得尊重他人，不谈论他。

3.注重规矩

学生们不可以带其他人回家过夜。除非寄宿家庭邀请，否则住在寄宿家庭宿家庭也有可能会酌情考虑的。很多家庭作息时间比较规律，建议大家也养成良好的作息习惯，如果晚上需要做自己的事情，可以尽量减少噪声，不要影响到其他人的休息。和住家的家人相处，有很多可以避免摩擦、增进感情的沟通技巧。

4.积极参与

加拿大的家庭大多数家庭成员比较多，所以包括日常的洗浴时间、大扫除时间等，都可能会有具体的安排。住到加拿大本地家庭中，会有一些和自己生活或文化习惯不一样的地方，需要我们时刻保持开放的心态，勇于尝试，尊重一切自己不了解的事务。如果学生们难以适应寄宿家庭，建议大家先跟寄宿家庭沟通，尝试传达自己的问题和疑惑，大多数的问题和误解都可以通过沟通解决。如果仍然不起作用的寄宿家庭可能需要时间安排。

其实，寄宿家庭欢迎学生们成为其家庭中的一员。如果学生经常保持房间的整洁，分担家务，比如摆餐具、做饭或帮助准备晚餐，寄宿家庭会对学生有更多的好感，双方的关系也会更加融洽。